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經典冰品大比拼 吃錯當心熱量飆

說說看~大家最懷念的古早味冰品是什麼呢?小編印象最深刻的就是「雞蛋冰」了!一支支圓滾滾的冰棒體,光是看到暑氣便去了大半!冰涼沁甜的滋味更是讓人想不愛上都難~(╭

【國民瘦食堂】焢肉飯(500 大卡/碗)

  古早味焢肉飄香,肉和筍絲疊在飯上令人想大口扒飯,焢肉飯這類平民小吃,份量不像便當那麼多,一份的熱量對於大部分女生來說,作為一餐剛好。營養師建議大家

蔥油餅當點心吃 瞬增 600 大卡 !

下午三點多覺得肚子有點餓,正在琢磨要吃什麼好,就聞到陣陣的香味飄來,原來是古早味的蔥油餅啊~那就來一塊當點心吧!‹‹\(´ω` )/›

一份冰淇淋花生捲 熱量逼近一碗滷肉飯

逛夜市囉!一陣濃濃的花生味飄過來,不就是令人食指大動的冰淇淋花生捲嗎?潤餅皮包著現磨的花生糖粉,再加上兩顆古早味冰淇淋,特別的口感讓許多人「走過絕不錯過」~ 解饞之餘,可別小看它的熱量,潤餅皮加上兩匙

台灣夜市小吃熱量表

「征戰全台灣大小夜市」、「吃遍各地小吃」是你的畢生夢想嗎?那些遠近馳名的道地小吃,光想像就讓人口水直流、無法抵擋...>"<  

【低卡健康食譜】古早味薑汁地瓜甜湯

古早味薑汁地瓜甜湯_低卡減肥食譜

地瓜、老薑、枸杞子等養身補體材料,佐以充滿甜蜜、幸福滋味的黑糖一起熬煮,不僅低卡、健康又美味!最適合在這冷冷的天裡來一碗唷~。♡(●´ε`●)ノ♡